武汉艺术生文化课培训班机构老师表示,伪勤奋”据说90%的学生都有这种病,快进来看看!
武汉艺术生文化课培训班机构老师表示,对于高中生来说,摆在面前的“高考”无时无刻不在提醒着每个人都要争分夺秒的学习,尤其是高三党们,早已启动高考备战模式。但是武汉艺术生文化课培训班机构老师要提醒大家,不是耗着时间就一定会进步,不是参加各种补习就一定脱胎换骨,不是每天只睡5小时就一定是勤奋,题目做了一本又一本就一定管用……这样的“伪勤奋”,咱们可万万要不得啊!
首先,武汉艺术生文化课培训班机构老师要科普一下,“伪勤奋”是什么东东?
如果你觉得自己很努力,但是*终却没有在结果上显示出进步,这就是伪勤奋。
表现:别人觉得你很努力,很忙,很拼,每天花很多时间坐着“学”,几乎没有课外活动;辗转于各种补习班,每天睡眠时间少得可怜,题海战术一遍又一遍……然并卵!
调整方法,步步为营,扎扎实实,把每一套自己做过的题全部学会,碰见不会就问同学、问老师,不留任何漏洞。做过的错题经常翻看、总结,加深印象。不久之后,你将发现自己是一个知识体系极其完善的“独孤求败”。
高中学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略:
1.选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
2.未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
武汉英博教育成立于2005年,专注于艺术生文化课冲刺,十年来取得了优异的成绩,深受学生家长、学校老师的信任。
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